あらすじ・内容紹介
体を芯からリメイクするインスパイリング・エクササイズなら、出産で開いた骨盤をスッキリひき締め、産前よりもスリムで美しいボディラインだって可能。産後１カ月からなら、いつでもＯＫのプライベートレッスンで、産後太りの予防はもちろん、気になるバストのくずれや二の腕のたるみも改善…今日から始めるＢｅａｕｔｉｆｕｌ Ｍａｍａへの道。
『Beautiful mama！』が好きな人には、こんな本
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