あらすじ・内容紹介
運動が苦手な人に、体重管理に、体力づくりに、そして産後の体型もどしに…。プレママのためのマタニティ・ウォーキング入門。
『マタニティ・ウォーキング安産book』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、実用から似た読み味の本を選んでいます。
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