マインドフルネス

あらすじ・内容紹介

マインドフルネス瞑想の構成要素としての注意訓練による脳内変化
脳画像によるマインドフルネスの効果検討
内受容感覚とマインドフルネス
マインドフルネスとストレス脆弱性
仏教から見たマインドフルネス
マインドフルネスの瞑想の効果機序
マインドフルネスの心理学的基礎
マインドフルネスと援助関係
マインドフルネスの意味を超えて
マインドフルネスの導入経験
うつ病・不安症とマインドフルネス
うつ病に対する慈悲の瞑想の効果
心身医学とマインドフルネス
慢性疼痛とマインドフルネス
感情調節が困難な患者へのマインドフルネス
矯正領域におけるマインドフルネスの現状と課題
マインドフルネスと薬物療法および他の心理療法との比較エビデンス