あらすじ・内容紹介
目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。
『美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学』が好きな人には、こんな本
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