忙しい人のためのマラソン講座 前田浩実 出版社フォレスト出版 発売日2013年03月 ISBN9784894518803 レビュー★2.4(5件) 楽天ブックスで見る(参考価格 990円) → Amazonで見る → あらすじ・内容紹介 小出監督の下で練習を積んだ著者が、時間のない初心者のために公開する走りすぎない効率的な「脚作り」のメソッド。