あらすじ・内容紹介
短時間のトレーニングでも最大限の効果につながる方法がある！このやり方を知れば、フルマラソンもラクに完走できる。
『やってはいけないランニング』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、専門から似た読み味の本を選んでいます。
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