あらすじ・内容紹介
キャリアアップのために伝えておきたい自分を変える最初の一歩。『仕事ができる人は、なぜ筋トレをするのか』の著者がおくる心から輝きつづけるためのフィットネスライフガイド。
『人生を変えるフィットネス』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、実用から似た読み味の本を選んでいます。
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3つの質問にこたえるだけで、実用からあなた好みの10冊をレコメンドします。
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