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『デブ味覚』リセットで10日でー3kg!レモン水うがいダイエットの表紙

『デブ味覚』リセットで10日でー3kg!レモン水うがいダイエット

宮本日出

出版社
あさ出版
発売日
2021年07月13日頃
ISBN
9784866672854
レビュー
4.8(4件)
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あらすじ・内容紹介

巷では糖質制限ダイエットが人気だが、モチベーションが上がらない・続かない・リバウンドするといったデメリットが多い。そこで本書では、レモンの苦味で「舌」の味蕾細胞を活性化させることで、食事制限をしなくても自然とやせるダイエット方法を公開。レモンは肝臓を刺激し、脂肪を分解する胆汁の産生を増やす効果もあります。健康的に痩せたい人は必読の1冊。

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