あらすじ・内容紹介
ボケない、落ち込まない、イライラしない。老化は脳で食い止める！人生折り返し地点定年後も子育て後も自分らしく生きる健康法。「脳の若さ」を保つ７５の習慣。
『医者が教える50代からはじめる老けない人の「脳の習慣」』が好きな人には、こんな本
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