あらすじ・内容紹介
いつまでも健康で、ムリせず痩せられる！誰でも簡単に実践できる、驚きの食事法ナチュラルハイジーンとは？全世界で１２００万部突破の大ベストセラー！、ＮＹタイムズ４０週連続ナンバー１、超ベストセラーを生んだ健康栄養学『ナチュラルダイエット』携書化。
『からだの力が目覚める食べ方』が好きな人には、こんな本
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