あらすじ・内容紹介
はじめに
第1章 オックスフォード生まれの中村メソッド
第2章 定期的な骨格調整の必要性
第3章 スポーツの成績と骨格バランスの矯正
第4章 適切な栄養が回復力を早める
第5章 適度な運動が健康を促進する
第6章 これから整体・整骨師を目指す人々へ
第7章 すぐに役立つ腰痛をめぐるQ&A
付章 図解・骨格と矯正術
おわりに
はじめに
第1章 オックスフォード生まれの中村メソッド
第2章 定期的な骨格調整の必要性
第3章 スポーツの成績と骨格バランスの矯正
第4章 適切な栄養が回復力を早める
第5章 適度な運動が健康を促進する
第6章 これから整体・整骨師を目指す人々へ
第7章 すぐに役立つ腰痛をめぐるQ&A
付章 図解・骨格と矯正術
おわりに
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