ちょっと具合のよくないときのごはん 岩崎啓子/石川みずえ 出版社日東書院本社 発売日2013年12月 ISBN9784528015432 レビュー★3.5(11件) 楽天ブックスで見る(参考価格 1,430円) → Amazonで見る → あらすじ・内容紹介 風邪/食欲不振/胃腸の不調/便秘/むくみ…「こんなとき、何を食べたらいいの?」体調をくずしたときにとても重宝する、食事による健康ケアの本。