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マラソンランナーへの道の表紙

マラソンランナーへの道

鍋倉賢治

出版社
大修館書店
発売日
2018年03月01日頃
ISBN
9784469268355
レビュー
★4.2(12件)
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あらすじ・内容紹介

ガチユル走？ＬＴのペース？ペース感覚？ランニングエコノミー？フラット着地？糖質と脂質の代謝バランス？今すぐ走ろう！ジョギング愛好家からランナーへ！

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