あらすじ・内容紹介
明日へ向かって逃げろ！
「もう無理」と思ったら、解決法はひとつしかない。
著書累計1000万部の精神科医が、「逃げる」ことの大切さと
具体的な「逃げ方」をわかりやすく説く。
【目次】
第一章 「逃げる」とはどういうことか
第二章 なぜ、逃げられないのか
第三章 逃げる技術
第四章 逃げたいのに逃げられない人をサポートする方法
『逃げる勇気』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、専門から似た読み味の本を選んでいます。
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