あらすじ・内容紹介
副腎疲労外来の医師が自ら実践！
大事なのは「腸のマネジメント」です。
まず「食生活」を見直しましょう！
ストレス過多で疲れが取れない人、必見！
●そのしつこい疲労感は副腎疲労のせいかも
●今日から始める副腎ケアに効く⒕の習慣
●副腎が分泌するホルモンの働き
●太りやすい人は腸の炎症に注意
●正しい腸のマネジメントを知る
●副腎疲労を克服した4人のケース
その不調、副腎疲労が原因です！
「副腎」は、ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器です。
うつ症状、不眠症、鼻炎、花粉症、気管支ぜんそく、糖尿病、高血圧……副腎の疲労が引き起こすさまざまな症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善します。
副腎疲労は腸から治す！
