あらすじ・内容紹介
季節を先取りするカラダをつくって、花粉症や風邪などに備えよう。体をゆらす、手をあてるなどの簡単な方法で、四季を楽しむ身心が簡単につくれる効果絶大の入門書。
『季節をめぐる気功』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、専門から似た読み味の本を選んでいます。
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