あらすじ・内容紹介
リラックスの鍵は、息を吐き切ってから吸う直前の「間」にある。整体の現場から、奥深き呼吸を解きほぐす。真の“脱力”を体感できる本。
『呼吸をふわっと整える』が好きな人には、こんな本
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