あらすじ・内容紹介
ダイエットに必要なのは、正しい「知識」。トレーニング、エクササイズなしでも３カ月でー１０キロ。気がつけば、疲れ知らずの身体。「金塚式ダイエット」６つの常識。
『「腹」を8センチ減らす技術』が好きな人には、こんな本
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