あらすじ・内容紹介
50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。
・体にいいものよりラーメン週5
・金持ちより思い出持ち
・持つべきは地位や名誉より死生観
・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分
・終活なんかいらない
・人生の最後は「貸し」を返してもらおう……などなど、食生活や財産、医療との付き合い、死後のことまで、逝き方上手な高齢者から得た具体的な提案が満載。
「家族がいても、ひとりでも、ボケても、寝たきりになっても、どうせみんな死ぬんだから。
自分の死について考えることは、人生をよりよく生きるために最も大事」と語る著者の老いの本決定版！
後悔せずに、納得して最期を迎えるために必読の書です。
はじめに 「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉
1章「どうせ死ぬんだから」
ーー私が自分の死を考えて、わかったこと
2章「極上の死」への第一歩
ーー「死生観」を持てばジタバタしない
3章 ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道
ーー「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める
4章 極上の生き方は「死に場所」で決まる
ーー在宅介護より施設死をすすめる理由
5章 「人間、死んでから」
ーー私がたどり着いた「極上の生き方」
おわりに 人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる
