あらすじ・内容紹介
６０歳で空手道に入門し、癌を克服した著者が自らの体験をもとに贈る、中高年、女性に最適の空手入門書。道場の探し方から入門後の練習まで、豊富な写真とイラストで分かりやすくアドバイス。空手は、誰でも何歳になってもできるスポーツ。
『中高年からの空手道』が好きな人には、こんな本
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