あらすじ・内容紹介
人間関係がうまくいかない、ミスや不注意が多い、「自分が悪い」と思いがち、いつも何かしていないと落ち着かない、音や光、匂いが過剰に気になるー発達障害と似た症状は、“ストレス”が原因だった！フジテレビ、テレビ朝日ほか、メディアで話題の専門家が教える、今からできる克服の方法。パニック障害、うつ、依存症等に悩む方々にも。
『発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体』が好きな人には、こんな本
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