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科学的に自分を思い通りに動かす セルフコントロール大全の表紙

科学的に自分を思い通りに動かす セルフコントロール大全

出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日
2022年01月28日
ISBN
9784799328194
レビュー
★3.0(45件)
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あらすじ・内容紹介

ずるずる・だらだらで今日もできなかった→すいすい完了！脳科学、心理学、医学の１１４もの最先端研究から導きだした自己管理法！

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