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敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)の表紙

敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

イルセ・サン/批谷　玲子

出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日
2018年06月
ISBN
9784799323106
レビュー
★3.5(17件)
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あらすじ・内容紹介

「なぜこんなに疲れる？」と感じているあなたへ。「過度な刺激から自分を守る方法」「堂々巡りの不安を断ち切る方法」「自分に正直な選択をする方法」など、心がスッとラクになる！

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