あらすじ・内容紹介
「おじさん化する人」と「しない人」の違いは、見た目ケア！見た目で損をする「残念な男」にならないための男の美容ライフハック集！
「肌にシミ・シワが目立つ」
「髪が脂っぽくてべたついている」
「書類を持つ手がガサガサ、爪が汚い」
「加齢臭や汗の臭いがきつい」
きちんとケアをしなければ、肌・髪・ニオイはどんどん「残念なおじさん」に！いくら顔がイケメンでも、仕事ができても、コミュニケーション力があっても、「生理的にちょっとムリ」と思われてしまったら、好感度や仕事の評価は急降下します。
本書では、1万人以上の「見た目」と向き合ってきた人気美容皮膚科医の著者が、医学的にも正しい「男の見た目ケア」を伝授します。
「シミ・シワ・たるみのない若い肌をキープする方法」「肌にやさしいムダ毛対策」「臭わない体が手に入る正しいケア」など、今さら聞けない男の肌、髪、体、ムダ毛、ニオイ対策を70項目に渡り詳しく解説。
とはいえ、面倒なことはやりたくないという方もご安心ください。
あなたの見た目は、日々のちょっとしたケアで若々しさ、清潔感を取り戻すことができます。
誰でもできて、毎日続けられる、本当に使える男の美容・ライフハック集です。
ー 目次 -
○PART1 顔のお手入れ
・美肌をつくる肌ケア…肌にベストな洗い方、洗顔料の選び方、保湿ケア
・日焼けケア…肌の老化原因の8割！紫外線の防ぎ方
・シミ・シワ対策…シミ＆シワケアは体の内側から
・ひげ、鼻毛、耳毛…顔のムダ毛の正しい処理方法
・口臭ケア…嫌なニオイは歯磨き＋フロスで撲滅できる…他
〇PART2 髪のお手入れ
・髪の洗い方…ニオイやフケを防ぐ正しい洗い方
・抜け毛対策…ポイントは雑菌を防ぐ＆しっかり保湿
・薄毛ケア…育毛剤、養毛剤、発毛剤の違いとは？…他
〇PART3 体のお手入れ
・男を上げる入浴法…肌が変わる正しいお風呂の入り方
・ニオイ対策…臭わない体をつくるケア方法
・ムダ毛ケア…肌にやさしい、自宅でできるムダ毛処理法…他
