あらすじ・内容紹介
このＣＤを聞いて、副交感神経を優位にして元気で快適な毎日を送りましょう。すっきり目覚めて疲れが解消。自律神経が整って、肥満、便秘、腰痛、高血圧、不安も改善。
『自律神経の名医がつくったぐっすり眠るためのCDブック』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、実用から似た読み味の本を選んでいます。
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