あらすじ・内容紹介
だれの「心」も皆とても大切なものです。
だけど、あえて少しだけ自分を粗末にあつかったり、つらくても行動することを大事にしてみたら、
自分にとってプラスのことが生じます。
それに気がついたら、“心なんかどうでもいい”と思える自分をみつけることができるかもしれません。
第1章 学 校
学校に行けなくなった。 / 朝、登校しようとするのに、身体が動かず登校できない。
/ 学校でいじめられている。 / 授業中に何度もトイレに行きたくなる。
/ 先生と相性が悪い。/有名な高校や大学に進みたい。ほか
第2章 勉 強
勉強の意欲がわかない。 / 勉強がわからない。 / 試験が心配。
/ 勉強中、時計の音が気になり、能率があがらない。ほか
第3章 友だち
人づきあいすると疲れる。 / 昼食を一緒に食べる友だちがいない。
/ 今までとても親しかった人とうまくいかなくなっている。ほか
第4章 感 情
やる気が出ない。 / 喧嘩に負けてくやしい。 / 人が自分の視線をどう思っているのか気になる。
/ 人前で字を書くとき手がふるえる。 / きたないものを触ったあと、手を洗いつづけてしまう。
/ ムカつく。 / 自殺したい。ほか
第5章 性 格
親のせいで性格に問題がある。 / リストカットしてしまう。 / 異性と話せない。
/ 異性に興味がない。自分は同性愛なのかもしれない。 / 血液型のせいで性格に問題がある。ほか
第6章 身 体
めまい感・フラフラ感が強い。 / お腹がゆるい。 / 人前で顔が赤くなる。
/ 二重まぶたではない。鼻が低い。 / もっとやせたい。ほか
第7章 生 活
夜、眠れない。 / イヤな夢を見る。毎晩、悪夢を見る / ひきこもりになった。
/ ゲームをやめることができない。 / 親がケータイの使用をやめろという。
/ 親の乱暴が絶えない。親から殴られる。ほか
