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いつも怒っている人もうまく怒れない人も図解アンガーマネジメントの表紙

いつも怒っている人もうまく怒れない人も図解アンガーマネジメント

戸田　久実/安藤　俊介

出版社
かんき出版
発売日
2016年10月
ISBN
9784761272081
レビュー
★3.8(27件)
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あらすじ・内容紹介

アンガーマネジメントを身につければ…余計なストレスがたまらない！人づき合いがラクになる！自分を好きになれる！「怒り」が湧いたときの対処法、具体例が満載！！

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