あらすじ・内容紹介
心療内科の先生と患者との対話形式で、「身体→こころ」の順番を大切にし、マインドフルネス、コーピング、食事指導、運動指導、認知行動療法、漢方などを活用した。復職後再発率０％のリワーク（復職）システムを、わかりやすく解説。
『復職後再発率ゼロの心療内科の先生に「薬に頼らず、うつを治す方法」を聞いてみました』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、専門から似た読み味の本を選んでいます。
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