あらすじ・内容紹介
「演劇の歴史は長いです。昔から、緊張する俳優はいて、それをどうしたら緊張しなくなるだろうかと、世界中の演出家や俳優が試行錯誤してきたのです。演劇界には、リラックスするための膨大な知恵と技術の蓄積があるのです。」演出家として長年「人前でリラックスする方法」を考えてきた著者による、心と声と身体をほぐすための４つのレッスン。
『緊張しない・あがらない方法』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、文芸から似た読み味の本を選んでいます。
あなたにハマる文芸を診断する
3つの質問にこたえるだけで、文芸からあなた好みの10冊をレコメンドします。