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医者が教えるダイエット 最強の教科書の表紙

医者が教えるダイエット 最強の教科書

牧田善二

出版社
ダイヤモンド社
発売日
2021年06月17日頃
ISBN
9784478113172
レビュー
4.1(43件)
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あらすじ・内容紹介

テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた90万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。20万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢する必要なし!つらい運動ゼロ!お酒もOK!しっかり食べて健康的にやせる方法です。

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