あらすじ・内容紹介
いつもの食事にちょい足しで、腸がポカポカ温まる！ お腹の張りや便秘、下痢だけでなく、あなたを悩ます体の不調やなかなか取れない疲れは、腸の冷えが原因かもしれない。30年・4万人以上の“日本人の腸”を診てきた専門医だからこそわかる、腸を芯から温めて体の不調を取り去る最新情報を、豊富な図版とともに紹介。
『図解 体の不調が消える 腸を温める食べ方』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、専門から似た読み味の本を選んでいます。
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