あらすじ・内容紹介
私たちが日々使っているコトバには、人生を輝かせる「おそうじ言葉」と、心がよどんでしまう「ちらかし言葉」があることを知っていますか？
たとえば「困った」「疲れた」「忙しい」…心やからだをマイナス方向に向けてしまう「散らかし言葉」の代表です。「幸せ」「ありがとう」「ゆるします」…人生を輝かせる「おそうじ言葉」です。言葉一つで人生は変えられます。まずは3日、朝起きたら「今日の私を愛しています」と言ってみてください。その効果に驚くことでしょう！
序章 あしたは言葉でかわる
1 ちらかし言葉を使い続けると、ありたい自分になれません
2 喜びと感謝を伝える「おそうじ言葉」に変えていこう
3 自分を変えられない苦しみを手離すワーク
4 言葉で自分を生きていく
