あらすじ・内容紹介
この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。
『みんなのバレエ・ストレッチ』が好きな人には、こんな本
内容の近さをもとに、文芸から似た読み味の本を選んでいます。
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3つの質問にこたえるだけで、文芸からあなた好みの10冊をレコメンドします。
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