あらすじ・内容紹介
８１歳で起業。９２歳で毎日腕立て伏せ５０回。９５歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます！
『医学常識はウソだらけ 実践対策編 分子栄養学が教える正しい食事と運動』が好きな人には、こんな本
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