あらすじ・内容紹介
わかりやすさをモットーに、Q&A形式で項目を立てた。読者が読みながら学習を深められるように「セルフチェック」と「今日からできる実践課題」を盛り込んだ。また視覚的にイメージできるように、『習慣変容のための初回面接』のDVDと解説書を添えた。
わかりやすさをモットーに、Q&A形式で項目を立てた。読者が読みながら学習を深められるように「セルフチェック」と「今日からできる実践課題」を盛り込んだ。また視覚的にイメージできるように、『習慣変容のための初回面接』のDVDと解説書を添えた。
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