あらすじ・内容紹介
ああ…もう起きなきゃ…
今日のお弁当なんにしよう…!?
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娘のお弁当作り、はじまりました…！
夫弁当＆娘弁当にまつわるお役立ちエピソードから、子ども時代の母のお弁当の思い出、お出かけ時の駅弁やピクニック弁当など、たかぎ家のおいしい話をたっぷりお届けします！
娘のおかず好き嫌い問題、お弁当箱に出現するすきまの埋めテク、幼児が喜ぶお弁当グッズ……、実用ネタも盛り沢山のほっかほかなお弁当コミックエッセイ！
はじめに
●ボリュームが肝心！「夫用おにぎり弁当」
●並んでも食べたい「峠の釜めし」
●めちゃ強くなる!? 「ほうれん草弁当」
●はじめての「公園ピクニック弁当」
●炊きたてごはんと「チャーハン弁当」
●帰省する日の「おにぎり＆焼売」
●二世帯住宅ならではの「焼鮭弁当」
●幼稚園入園！「むーちゃんのお弁当グッズ」
●人に歴史あり「なおこ弁当にも歴史あり」
●娘弁当スタート！「むーちゃん用練習弁当」
●朝5時から作る「初日のむーちゃん弁当」
●お弁当生活1カ月「大反省のちまちま弁当」
●グッズで差をつけろ！「娘弁当」
●パンチがない時の「なす炒め弁当」
●なんで残しちゃうの？「むーちゃん弁当の謎」
●白いごはん対策「ケチャップ＆若菜ごはん弁当」 1
●無限の可能性!?「ちくわの穴弁当」
●すきま埋めの救世主！「頼れる冷食弁当」
●あまったおかずで「自分用気まぐれプレート」
●ベッドにて「本日のお弁当シミュレーション」
あとがき
