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【バーゲン本】体型と体調がみるみる良くなる魔法の2分間!美トレの表紙

【バーゲン本】体型と体調がみるみる良くなる魔法の2分間!美トレ

田中 咲百合

出版社
(株)三笠書房
ISBN
4528189766273
レビュー
4.5(2件)
楽天ブックスで見る(参考価格 770円) →

あらすじ・内容紹介

カラダがかたくても、筋肉がなくても、いつでも美ボディになれる!不調改善のストレッチ&エクササイズ、深部までほぐせるSayuri式フォームローラーレッスン、内臓が喜ぶ食生活のすすめ、あなたはもっと元気になれる、綺麗になる。

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